Kom hjem til din krop
Nogle gange kan man ikke tænke sig ud af det. Kroppen har sin egen hukommelse, og den skal mødes et andet sted. Her får du tid, ro og en hånd at gøre det med.
Første samtale er 20 minutter i telefonen og koster ingenting.
Når hovedet siger én ting, og kroppen en anden
- Du sover, men vågner ikke udhvilet. Der er en uro, der ikke rigtig vil slippe, heller ikke når der er fri.
- Du fungerer fint udadtil. Indeni er der en spænding, du har vænnet dig til at bære rundt på.
- Du reagerer kraftigere, end situationen lægger op til — og du kan godt selv se det, men det hjælper ikke.
- Du har talt om det. Du forstår det. Og alligevel sidder det stadig i kroppen.
Ingen af delene er tegn på, at der er noget galt med dig. Det er tegn på et nervesystem, der har arbejdet hårdt i lang tid.
Fire veje ind — og én online
Vi finder sammen ud af, hvad der passer til dig. Formen kan sagtens skifte undervejs i et forløb.
Kropsterapi
En session hvor vi arbejder med krop, åndedræt og nervesystem — så du langsomt kan finde tilbage til dig selv.
60 eller 90 min. Fra 850 kr.
Traumeterapi — Somatic Experiencing®
Et nænsomt, langsomt arbejde med det nervesystemet har haft svært ved at fordøje. Uden at du skal genopleve noget.
60 eller 90 min. Fra 850 kr.
Åndedrætsterapi
Åndedrættet er den ene ting i nervesystemet, du selv kan tage fat i. Her lærer du hvordan — og hvornår du skal lade være.
60 min. 850 kr.
Afspændende kropsbehandling
Rolig, dyb berøring for dig der bare har brug for at blive lagt ned og få lov at slippe.
60 eller 90 min. Fra 850 kr.
Online sessioner
Samtale- og nervesystemsarbejde over video — for dig der bor langt væk eller har svært ved at komme afsted.
50 min. 750 kr.
Jeg hedder Marie Louise
Jeg har arbejdet med krop og nervesystem siden 2018, og jeg er uddannet kropsterapeut og SE-practitioner. Men det vigtigste, jeg kan tilbyde, står ikke på et kursusbevis: at der er ro nok i rummet til, at du tør slippe lidt.
Jeg arbejder langsomt. Jeg presser ikke. Og jeg tror på, at kroppen ved, hvornår den er klar — vores opgave er at lytte godt nok efter til at høre det.
Fra første henvendelse til vi er i gang
- 01
Vi tales ved først
Tyve minutter i telefonen, uden beregning. Du fortæller hvad du søger, og jeg fortæller hvordan jeg arbejder. Så kan vi begge mærke efter.
- 02
Første session
Vi sætter 90 minutter af, så der er tid til at lande. Vi taler, og vi arbejder — i det tempo din krop kan følge med i.
- 03
Vi finder rytmen
Nogle kommer én gang. Andre går i forløb over måneder. Vi tager stilling undervejs, og du er aldrig bundet til noget.
Fra mennesker der har været her
„Jeg kom fordi jeg ikke kunne sove. Det jeg fik med mig var noget helt andet — en fornemmelse af at kunne mærke, hvornår jeg er ved at løbe tør, før jeg gør det.”
„Jeg havde det med at tænke, at kropsterapi nok var lidt for meget for mig. Det var det ikke. Der blev aldrig presset på, og jeg fik lov at gå i mit eget tempo.”
„Efter tre sessioner opdagede jeg, at jeg trak vejret ned i maven, mens jeg lavede aftensmad. Det havde jeg ikke gjort i årevis.”
Skal vi tage en snak?
Den første samtale er gratis og uforpligtende. Tyve minutter i telefonen, hvor du fortæller hvad du søger, og vi finder ud af, om jeg er den rigtige at gå til.